Fazer Doces, Salgados e Dicas Incríveis

Lista de Ingredientes:
• 4 xícaras de caldo básico de legumes (veja aqui)
• 1 xícara de folhas de espinafre cortadas em tiras finas
• 1 pitada de noz moscada
• lascas de amêndoas torradas
• Sal e pimenta do reino a gosto

Complementos:

• Fatias de pão
• Torradas
• Queijo ralado

medidas nutricionais por porção:
- Calorias = 70
- Proteínas = 16g
- Carboidratos = 9g
- Gordura = 0g
- Colesterol = 0mg
- Sódio = 2mg