Fazer Doces, Salgados e Dicas Incríveis
Pág. Inicial e 10 Mais
Cursos pap
Melhores Cursos
Mais Visitados
Vídeos Aulas
Caldos congelados e Sopas
Sopa de Tiras de Espinafre
Receitas de Caldos Reforçados
clique nas fotos para ampliar
Lista de Ingredientes:
• 4 xícaras de caldo básico de legumes (
veja aqui
)
• 1 xícara de folhas de espinafre cortadas em tiras finas
• 1 pitada de noz moscada
• lascas de amêndoas torradas
• Sal e pimenta do reino a gosto
Complementos:
• Fatias de pão
• Torradas
• Queijo ralado
medidas nutricionais por porção:
- Calorias = 70
- Proteínas = 16g
- Carboidratos = 9g
- Gordura = 0g
- Colesterol = 0mg
- Sódio = 2mg
Como Preparar:
Numa panela média, ferva o caldo de legumes.
Acrescente o espinafre e deixe em fogo baixo por -+ 1 minuto.
Tire do fogo e salpique a noz moscada e as lascas de amêndoa.
Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
Sirva com fatias de pão ou torradas.
Se gostar, coloque um pouco de queijo ralado.
Sugestões para vc
Novidades em Vídeos
(ver tudo)
Aulas de Pinturas
Aulas de Desenhos
Cachorro Kawaii
Artesanatos
E.V.A.
Transformar lata em lindo Pote
Aulas de Pinturas
Pinturas em Tecido
Jarro, Cerejas e Flores
Casa, Jardim e Pomar
Pomar e Mini-pomar
Plantar Pêssegos
Culinária Moderna
Doces
BRIGADEIRO PERFEITO
Trico, Croche, Costura
Corte e Costura
VESTIDO MEIO GODÊ
Beleza e Saúde
Cabelos: dicas e truques
Alisamento Japones
Unhas Decoradas
Dicas para Unhas
Unha encravada
Unhas Decoradas
Unhas Especiais
Efeito Arco-Íris
Desenhos Animados
Pica-pau Coleção
Barata Mais Amiga
Desenhos Animados
Turma da Mônica
UMA NOITE DE CÃO
Unhas Decoradas
Unhas Variadas
Lacinhos de 3 Formas
Artesanatos
Fitas de Cetim
Barradinho com Flor
Artesanatos
Kirigami
Teia de Aranha
Casa, Jardim e Pomar
Decorar Ambientes
Difusor com arranjo de flores
Artesanatos
Patchwork
Carteira com Ziper
Artesanatos
Papel Machê
Massa Elástica
Aulas de Pinturas
Aulas de Desenhos
Freddy - Five Nights
Aulas de Pinturas
Pinturas em Tela, Papel
Capim, Grama
Artesanatos
Craquele
Baú de MdF craquelado
Coleção Completa de Vídeos
veja as Novidades
Pvc, Pet, Plásticos...
Metal, Latas, Alumínios...
Papel, Papelão, Cartolina
Filtros de Café
Vidros, Potes...
Madeiras, MdF...
Materiais Variados
Especial: Fazer de Tudo
Animais: receitas, humor...
Biscuits
Bonecas de Pano
Craquelê
Decoupage
E.V.A.
Fimo
Fitas de Cetim
Kirigami
Licores Caseiros
Drinks e Bebidas
Meias de Seda
Mosaicos
Moldes de Silicone
Origami
Papel Machê
Patchwork
Quilling
Velas Artesanais
Varios Artesanatos
Truques de Maquiagens
Cuidar dos Cabelos
Tratamento de Pele
Exercícios e Dietas
Fazer Cosméticos
Fazer Perfumes, Colônias
Fazer Sabonetes e Sais
Fazer Bijuterias
Pintar Unhas Decoradas
veja as Novidades
Receitas úteis e dicas
Decorar Ambientes
Arranjos e Enfeites
Jardim e Jardinagem
Pomar e Mini-pomar
Sua Saúde
Celulares (dicas)
em breve terá mais
Texturas e Grafiatos
Pinturas em Paredes
veja as Novidades
Receitas de Doces
Receitas de Salgados
Idéias, Dicas e Truques
Licores Variados
veja as Novidades
Corte e Costura
Fazer Crochê
Fazer Trico
Como Desenhar
Pinturas em Telas
Pinturas em Azulejos
Pinturas em Madeiras
Pinturas em Porcelana
Pinturas em Tecidos
Pinturas em Vidros
Como Pintar de Tudo
veja as Novidades
de Garrafas PET
de Papel, Caixas
com Plásticos
de Madeira, MdF
Variados
para Animais, Aves
veja as Novidades
Dia das Mães
Dia dos Pais
Dia das Crianças
Natal: Enfeites, Decorar
Páscoa: Enfeites, Doces
veja as Novidades
Aventuras Divertidas
Pica Pau Coleção
Turma da Mônica
Músicas Gospel Infantil
Músicas Gospel de Louvor
Músicas Pop Eternas
veja as Novidades
Como Fazer de Tudo
Como Pintar de Tudo
Super Coleção de Vídeos
ache bem fácil. digite algo !!
Procurar no Clube